H¤Åª¤Å¦Y
H¤SYyH¡P¢ àU´XR ´àU¤ ÅP¢ÃªBªYàÇ¡O ÑY¤àA¬ÃWó¡Ec ´Ä¸ H¤ Ū¤Å¦Y
ìYÅ´Æh¤J Ãp¡Uô A¡À´À²UÀ¡Uô T¡T¡ Ãp¤ W¤ CªO ÃYuPp¢ ÀUÃô Ū¤Å¦Y ´T¼ At«EµBãÅ¡PôôYáE µKÁÖ Ç¡T´À²UF¹´k¤E T¢EVãWâVã¡Z P¡YÀÁAS¡Pª Å¡A¡Ã ¢Rz«Å¡Ãª¤´ÃÀ¤÷
H¤SYyH¡P¢ àU´XR ´àU¤ ÅP¢ÃªBªYàÇ¡O ÑY¤àA¬ÃWó¡Ec ´Ä¸ H¤ Ū¤êŦYê
ìYÅ´Æh¤J Ãp¡Uô A¡À´À²UÀ¡Uô T¡T¡ Ãp¤ W¤ CªO ÃYuPp¢ ÀUÃô Ū¤êŦYê ´T¼ At«EµBãÅ¡PôôYáE µKÁÖ Ç¡T´À²UF¹´k¤E T¢EVãWâVã¡Z P¡YÀÁAS¡Pª Å¡A¡Ã ¢Rz«Å¡Ãª¤´ÃÀ¤÷
[ìYHàY¡UQ¡ ÅPqUR´T¼ ÖÃÀ´ÃÀ´k¤E A¡ÁW¤ FªEGt» 2001 ´àA¡Z àPkUôW¤ AYw«H¡ YAÃÄÀKl Å¡´YÀ¢A ¢J]
ÅÃô´Á¡AÅtAT¡EY¢PpÅtAÃp¡UôBá¼ µKÁP¡Y K¡TÃp¡Uô ¢Rz«Å¡Ãª¤´ÃÀ¤ Å¡F´E°EGeÁôQ¡ F½Ã¡T ê¢Rz Ç¡Pô ôYáE´R¸O¡ UªõTy¡TÃÇp¡ÄñYA´T¼é
Öê¹À¡ZA¡ÀOñQ¡ ÖÇ¡T´R¸U¹´WJ A¬T´UÃAAYy Y®Z ´T¸ àU´RÃAYw«H¡ T¢EàU´R÷Q H¢PB¡E ´K¤Yu¤W¢T¢Pz ´Y¤Á A¡ÀÀ¤A F´àY¤T·TU´FfA´Rà K»K½ Y®ZàU´XR µKÁÖ´H°Q¡ C®ÀµPY¡T àU´Z¡HTñ KÁôAâAYy ´T¸àêA µByÀ´Z¤Eþ U´FfA´RôT¼ ´Ä¸Q¡ Ū¤êŦYê (EM Ñ Effective Microorganisms) µKÁµàUH¡µByÀYAQ¡ Y¤àA¬ÃÀ¤À¡Ec KòY¡T àUâRs¢X¡Wþ
Öê¹ÅTªÆj¡PT»ÅÃô´Á¡AÅtAT¡E Y¢PpÅtAÃp¡Uô ÎÃc¡Áô U´FfA¢Rz¡ Ū¤êŦYê K¬FP´R¸÷
AâAYyP¡Y¢S¤ Ū¤êŦYê H¹ÀªJδàU¤SYyH¡P¢ ´K¤Yu¤ ÅX¢ÂMn SYyH¡P¢þ A¡À´H°T´Á°T B¡E¢Rz¡Ã¡àÃp Y¢T àÇ¡AK Q¡T¦EÅ¡F T»YA T¬ÂêXYEcÁ T¢E ´ÃFAp¤ÃªB F´àY¤TH¡T¢Ff´T¾´k¤Zþ Ū¤êŦYê ´A¤P´k¤E W¤´ÃFAp¤Wz¡Z¡Y ÀUÃôYTªÃãYt¡Aô C¨ ´Á¡A áçÃp¡F¡Àz UOm¢P ´PÀ¬Åª Ī¤Eõö (Teruo Higa) ·TáAÁ ¢Rz¡ÁðZ À¢ÂC¢Â ´A¾Å¬C¤O¡Â¡õþ ´Á¡A Ī¤Eõö H¡ÅtAH¹T¡JA¡À B¡EáAÂUuAYy C¨´À²T FUôÃWâàCUô ŹW¤U´FfA´Rà K»K½ ´Sâ¤F¹A¡À K»UµTáT¡T¡þ
´T¸FªERÃÂPãR¤ 60 ´Á¡AĪ¤EõöÇ¡TRR®Á YªBT¡R¤ H¡ÅtAH®Z µAÁ¹Å VÁ¢PVÁ àA¬F´T¸´Á¤´A¾ ŬC¤O¡Â¡õþ ´Á¡AÇ¡T ´àU¤Y´Sz¡Ç¡Z T¢EU´FfA´Rà µKÁ´Á¡A Ç¡T´À²TYA ÀĬPKÁôÇ¡T RR®Á YÄ¡UÀ¢Æj¡UðàP B¡EáAÂUuAYy ´T¾ C¨A¡ÀK¡AôH¤ C¤Y¤ T¢E´àU¤àÇ¡ÃôQt» ÃYá¡Uô ÃPâÁå¢P µKÁÅtAF¹A¡À At«EÃYðZ´T¾ T¢ZY ´àU¤þ AòUõªµTp ¢S¤´T¼ Wª¹Ç¡TÁRsVÁ Áå ´Ã¾´k¤Zþ àA¬F´T¸µPVpÁô µVáP¬F P¢F ´Ä¤ZCy¡T ÀÃH¡P¢ ÎÃâ¡Ãª¤ ¡Y¢TR»E FEôê¤VEþ ´Á¤ÃW¤´T¼ ´R¸´R²P ´Á¡AĪ¤Eõö Ç¡TôEaP ´D¤JQ¡ A¡À´àU¤H¤ C¤Y¤ T¢EQt»C¤Y¤ ÃYá¡Uô ÃPâÁå¢P UÀ¢Y¡O ´àF¤T Y¢TàC¡TôµP ´Sâ¤ÎCªOX¡WK¤ F½ÅTô Uõª´Oo¾´R µPAòÇ¡T UEaàUP¢AYy Z¡õEBá»E ´R¸´Á¤ ÃÀ¤À¡EcÀUÃô àUH¡AâAÀ µKÁÇ¡T Uõ¼W¡Áô áÀS¡Pª C¤Y¤R»E´T¾þ Y¡TH¡´àF¤TT¡Aô Aá¡ZH¡I¨Qa¡Pô Àª»·Àõ ´àW¾À¡EA¡Z Ç¡PôÅÃôT¬Â X¡WSTô At«EA¡ÀRUôRÁô T¦EHYe¨ PYa¡Pôþ
Bá¯T´Á¡AĪ¤Eõö AòRR®ÁÀE VÁAYy ·TA¡À ´àU¤Ã¡ÀS¡Pª C¤Y¤ R»E´T¾µKÀ C¨´Á¡A ´A¤PAY ÀY¡Ãô Y¢T´F¼Ç¡Pô ´Sâ¤Î ´Á¡AµÁEY¡T H¹´T° ´Á¤U´FfA¢Rz¡ ÃYðZQy¤þ
C¡UôH®T ´WÁ´T¾ Y¡TT¢Tt¡A¡À E¡A´R¸ÀA A¡À´Sâ¤AâAYy P¡YµUU SYyH¡P¢ µKÁUªÀÃYt¡Aô ´Iy¾ Y¬õC¤H¢ ŬA¡Kö Mokiji Okada Ç¡TF¡Uô ´Vp¤Y áU´àW¾ C¹T¢P´T¼ P»EW¤ RÃÂPãR¤ 30 YAþ P¡YRÃãTö ´Á¡A ŬA¡Kö Y¡TµP AâAYy µUU SYyH¡P¢ ´T¼´R µKÁÅ¡F H®Z´àáFàÃEô YTªÃã´Á¡A Ç¡Tþ At«EC¹T¢P´T¼ ´Á¡A ŬA¡Kö AòÇ¡T U´Ea¤P àR¦Ãp¤ AâAYy SYyH¡P¢ ´Ä¸Q¡ D¢Â´Ã Kyusei ´k¤Eþ D¢Â´Ã C¨H¡X¡Ã¡HUõªT µàUQ¡ H®ZC»àR´Á¡AYTªÃãþ àR¦Ãp¤AâAYy D¢Â´Ã Y¡TÂPq« U¹OE U¤àUA¡À C¨VÁ¢PVÁ AâAYy F»Ç¡FôàP¬ÂµP Y¡T êÂPq¢X¡W F¹´W¾ÅtAVÁ¢P Y¡T êÂPq¢X¡W F¹´W¾ ÅtAUÀ¢´X¡C T¢EY¡T êÂPq¢X¡W F¹´W¾UÀ¢Ãq¡Tþ
´YõF¿ ÖAòÇ¡TH¡T¢Z¡ZW¤ àR¦Ãp¤ AâAYy SYyH¡P¢D¢Â´Ã ´T¼´R¸´Ä¤Z ê¹ÅTªÆj¡P ÎÖUTpU¹XᨠP´R¸´R²PQ¡ ´C¡Á´K¸ FYuE ÀUÃô C¹T¢P ´Sâ¤AâAYy SYyH¡P¢ P¡Y¢S¤D¢Â´Ã C¨ H¡AâAYy ´Gw¾´R¸A¡Tô A¡ÀVÁ¢P UµTá µVá´I¤ T¢ESÆjH¡P¢ µKÁCy¡T´àU¤ áÀS¡PªC¤Y¤ H¡ AâAYy µKÁY¡T CªOàU´Z¡HTñ B¡EF¹O¤Å¡Ä¡À T¢E H®Z U´Ea¤TêBªY¡ÁX¡W ÀUÃôYTªÃãH¡P¢þ D¢Â´Ã C¨H¡ AâAYy µKÁH®ZR»EB¡E µVtA´ÃKlA¢Ff R»EB¡E Vá ¬Â F¢Pp KÁôVÁ¢PAÀ AòK¬FH¡ ÅtAUÀ¢´X¡C VÁ¢PVÁ ´àW¾Â¡ àP¬ÂA¡À ´K¤YRªTR¡Uþ ´C¡Á´K¸ÀUÃô D¢Â´Ã C¨´àU¤ ¢S¤ E¡Z¿ ´K¡Z Y¢TF»Ç¡Fô ´àU¤´àC°E ÊUAÀOñ Ñ´àC°E FàAZTp Ãy«CÃy¡Jþ D¢Â´Ã P¹ÀEôR¢Ã ´Gw¾´R¸A¡Tô A¡ÀÅX¢ÀAã SYyH¡P¢T¢E UÀ¢Ãq¡T W¢XW´Á¡Aþ
´C¡Á´K¸ ùB¡TôY®Z´R²PÀUÃôD¢Â´ÃC¨ VÁ¢P´Ãu³E Å¡Ä¡À ÎàCUôàC¡TôT¦E PàY¬ÂA¡À ·TàUH¡WÁAÀ W¢XW´Á¡A µKÁ´F¼ µP´A¤T´k¤E ´T¸´WÁÅT¡CPþ
àPkUôYAT¢Z¡ZW¤´Á¡AUOm¢P ´PÀ¬Åª Ī¤Eõö¢J ´Á¡AÇ¡T F¬ÁÀ®Y At«EFÁT¡ AâAYySYyH¡P¢ P¡YµUU D¢Â´Ã ´T¼ ´àW¾´Á¡A ÅÃôH¹´T° ´Á¤AâAYy R¹´T¤U µKÁT¢ZY ´àU¤H¤ T¢EQt» Ç¡OAD¡P C¤Y¤þ ´Á¡AÇ¡T àáÂàH¡Â À¡ÂÀA¢S¤ K»K½ µKÁY¡T àáUôAt«E SYyH¡P¢þ ´Á¡AÇ¡T ôEaP´D¤JQ¡ ´K¤YÀªAbH¡P¢ At«E·àW Å¡FK½ Á¬PÁ¡Ãô Ç¡TÁå ´K¡Z Y¢TF»Ç¡Fô ´àU¤H¤C¤Y¤þ ŹWªA´I¤ T¢EÃá¦A´I¤ µKÁàH½ YACÀ´F¡Á ´T¸´àA¡Y´K¤Y´I¤ Ç¡TàP¬Â ÃPâÁå¢P T¢EY¤àA¬ ÃÀ¤À¡Ec ÑÅP¢ÃªBªY àÇ¡O B¡¹A¹´RF À¹Á¡ZS¡PªÅÃôþ Y¡TA¡À ·FKTzY®Z ´A¤P´k¤E C¨´AyE Ç¡TZAùÀ¡Y ´R¸F¡Aô´F¡Á ´T¸´àA¡Y ´K¤YàA¬F ´Ä¤ZàA¬F´K¤Y´T¾ AòàáUôµP Y¡TµVá´àF¤T àWYR»E Y¡TÀÃH¡P¢ Ge¡Jôþ
´Á¡AĪ¤Eõôö Ç¡TW¢T¢Pz´Y¤Á C¹TÀùÀ¡Y´T¾ ´D¤JQ¡ Y¡TÅP¢ÃªBªYàÇ¡O µKÁY¡T àU´Z¡HTñH¡ ´àF¤T àU´XR A¹WªE´Sâ¤A¡À À¹Á¡Z A¡AùOÁô ùÀ¡Y´T¾þ F¡UôW¤´WÁ ´T¾YA ´Á¡AAòÇ¡T ´Sâ¤A¡À W¢´Ã¡S µÂAµJA ÀA ÅPpÃÆj¡O Y¤àA¬ÃÀ¤À¡Ec R»E´T¾ ÅÃô´WÁ àUY¡O 15 Gt» ÀĬPKÁô´K¤Y RÃÂPãR¤ 80 ´R¤UU´Ea¤P Ç¡TH¡ U´FfA¢Rz¡ Y®ZQy¤ ´Ä¸Q¡ U´FfA¢Rz¡ Ū¤êŦYê (EM Technologies) ´T¼´k¤Eþ
ÖÇ¡T´Sâ¤K¹´O¤À´R¸àU´R÷Q ´Ä¤ZÇ¡T ´R¸´Y¤Á A¡ÀÅTªÂPp ´àU¤ Ū¤êŦYê ´T¸P¡Yµàà FYa¡À H¡´àF¤T AµTáEþ ÖÇ¡T´D¤J A¡ÀÀ¤AF´àY¤T A¡TôµPBá»E B¡EµVtA AâAYy K»K½ ·TàU´RôT¼ Y¢TQ¡ AâAYy R¹´T¤U µKÁ T¢ZY ´àU¤ áÀS¡Pª C¤Y¤ Ñ AâAYySYyH¡P¢ µVåA´Á¤ U´FfA¢Rz¡ Ū¤êŦYê ÀUÃôáçÃp¡F¡Àz UOm¢PĪ¤Eõö ´T¼´T¾´Rþ µP µKÁC®À ÎAPôùC¡Áô U¹VªP C¨àUH¡àU¢ZX¡W µKÁA¡TôµP À¤AS¹´k¤E ÈP IUôIÀ ·TàR¦Ãp¤ Ū¤êŦYêþ
´àA¸W¤YHiYOmÁ ÅUôÀ¹S¹¿ ´T¸P¡YµBàP T¢EX¬Y¢X¡C T¡T¡ At«EàU´Rà ´Ä¤Z Å¡HæSÀ·Q Ç¡TH®Z ´Á¤A R¦AF¢Pp ÎàUH¡HT ´CE¡A YA´àU¤ U´FfA¢Rz¡ Ū¤êŦYê ´K¡ZÀªJàF¡T ÎâÃãáÁ¡ F¬ÁÀ®Y âAb¡Ã¡Á¡ T¢EA¡À ÊRr¢ÃY¡T W¤AâAYy SYyH¡P¢ P¡Y¢S¤ Ū¤êŦYê ´T¼µQY´R²Pþ
´Á¡AáçÃp¡F¡Àz UOm¢P Ī¤Eõö Ç¡TVãWâVã¡Z U´FfA¢Rz¡ Ū¤êŦYê ´T¸R¬R»E àU´RÃHUõªT H¡W¢´Ãà ´T¸ ŬC¤O¡Â¡õ T¢E´T¸ àU´RÃH¡´àF¤T At«EW¢XW´Á¡A ´T¸ Å¡´YÀ¢A B¡EPu ¬E ÃÄÀKlÅ¡´YÀ¢A ´T¸Å¨ÀõªU ´T¸Å¡àÄ¢â«A T¢E´T¸ šê¤þ C®ÀÎÃp¡Z µKÁ àR¦Ãp¤ Ū¤êŦYê ´T¸Y¢TR¡Tô àH¡UF¬Á YAKÁô AYw«H¡ Z¡õER¬Á¹ R¬Á¡Z ´T¸´k¤Zþ Vr«Z´R¸Â¢J àU´Rô²PO¡Y àU´R÷Q àU´RÃX¬Y¡ Ç¡õC¢Ãq¡T X¬L¡T H¡´K¤Y êRsµPÇ¡T H¹ÀªJ ÎàUH¡ AâAÀ ÀUÃô´C ´àU¤ Ū¤êŦYê ´T¸àCUôP¹UTôþ ´T¸àU´R÷Q ZªRsT¡A¡À´àU¤ U´FfA´Rà Ū¤êŦYê Ç¡TRR®ÁA¡ÀC»àR ´Á¤AR¦AF¢Pp W¤À¡H ÀKl¡X¢Ç¡Á ´àW¾ àU´R÷Q A¹WªE àUIYYªB T¦EUÆä¡ ´àU¤H¤ T¢E Qt»C¤Y¤ ĮôÄPªþ ·QàP¬Â F¹O¡Z Q¢A¡ À¡UôYª¨T Á¡TÇ¡P At«EY®ZGt»¿ ´K¤Yu¤ R¢JH¤ T¢EQt»C¤Y¤ YAU¹UõT VÁ¢PVÁ AâAYy ÀUÃôBá¯Tþ ´Ä¤Z ´T¸At«E A¡Á ÅT¡CP Z¡õEBᤠB¡EYªB W¢XW´Á¡A H¡W¢´Ãà àU´RôH°T´Á°T T¡T¡ T¦E UK¢´ÃS Y¢TRR®ÁR¢J VÁ¢PVÁ AâAYy ÀUÃô·Q ´àW¾Ç¡T ´àU¤Ã¡ÀS¡Pª C¤Y¤´àF¤T´WAþ
ÖÇ¡TF¬Á´R¸RÃãT¡ YHiYOmÁ àáÂàH¡Â AâAYy SYyH¡P¢ T¢EUÀ¢Ãq¡T D¢Â´Ã ´T¸µBàP àÃöUïªÀ¤ àU´R÷Q A¡ÁW¤´K¤Y µBPªÁ¡ 2001þ C¨H¡AâKl¡T áAW¢´Ã¡S µKÁY¡T ¢áÁX¡W S¹R¬Á¹R¬Á¡Z Y¡TK¹O»K»K½ Ãá¦A´B²ÂBf¤ K»H¡ÀE H¡H®À C®ÀÎCZCTô Y¡TàüR¦A T¢EY¡T ÅC¡ÀâA㡠áÁàUHª¹ T¢EYTr¤À W¢´Ã¡STñ K¹U¬Á àUAô´Au±E àAÄY H¡´àF¤TBtEþ Y¡T´À¡E F¢Æf¦YÃPâ K¬FH¡àH¬A T¢EY¡TôR¡þ ´T¸àCUôR¢ÃR¤ Y¡TAá¢TH¬À àAŬU àU´Ä¤À ŵOpP ´FJW¤K¤´By¸ ´WJ´R¸ ´K¡Z H¤H¡P¢þ
ÖÇ¡TH®U ÃTrT¡ H¡Y®ZT¡ZA YHiYOmÁ áçÃp¡F¡Àz BöT¢P Y®ET¢Á Ãp¤W¤ U´FfA¢Rz¡ Ū¤êŦYêþ ´Á¡A Ç¡T ´À°U À¡Uô àÇ¡Uô W¤A¹´O¤P Ū¤êŦYê àWYR»E CªOàU´Z¡HTñ ÀUÃô¡ ÎÖÃp¡Uôþ
Å⤴R¸ Ū¤êŦYêé
Ū¤êŦYê C¨¨H¡ÂPq«À¡Â WOó´Pt¡P Aá¢TH¬ÀµÅY ´A¤PW¤ àUP¢A¢À¢Z¡ ÀUÃôàAªY Y¤àA¬ÃÀ¤À¡Ec µKÁ´T¸At«E Ū¤êŦYê C¨H¡àAªY Y¤àA¬ ÃÀ¤À¡Ec Y¡TH¤Â¢P µKÁY¢TÅ¡F ´àU¤À®YVã¹ H¡Y®Z áÀS¡Pª C¤Y¤ Qt»ÅEôR¤U若Z¡R¢A Ñ Qt»ÃYá¡Uô ÃPâÁå¢PO¡Y®Z´k¤Zþ
Ū¤êŦYê Wª¹UEa´àC¾Qt¡AôF¹´W¾ Å⤵KÁ Y¡TH¤Â¢P K¬FH¡ YTªÃã ÃPâ ÀªAbH¡P¢ T¢E Ç¡OAH¡P¢ µKÁ H¡ÃPâÀ¹W¡ Y¡TàU´Z¡HTñþ
Ū¤êŦYê H®ZU´Ea¤TPªÁzX¡W À¡EÂPq« Y¡TH¤Â¢P T¢E UÀ¢Ãq¡Tþ
Ū¤êŦYê C¨H¡àAªYY¤àA¬ ÃÀ¤À¡Ec µKÁ´Z¤E R»EÅÃôCt¡ Å¡FZA´R¸ Xæ¡ÃôWàE¤A F¹O®T ´K¤Yu¤´àU¤At«EA¡À ´K¾àáZ UÆä¡´K¡ZBá¯TÔEÇ¡Tþ àAªªYY¤àA¬ÃÀ¤À¡Ec ÑÅP¢ÃªBªYàÇ¡O µKÁY¡TàU´Z¡HTñH¡E 80 àU´XR àP¬ÂÇ¡TXæ¡Ãô WàE¤AF¹O®TW¤ WW®A÷
àAªYY¤àA¬ ÃÀ¤À¡Ec µKÁù´Z¡CWTᤠ(Photosynthetic bacteria) àAªYY¤àA¬ ÃÀ¤À¡Ec µKÁVÁ¢P šê¤PR¦A´K¾ (Lactic acid bacteria) àAªYY¤àA¬ ÃÀ¤À¡Ec µKÁF¡UôZA Å¡Äã ¬P (Nitrogen Fixing bacteria) àAªYY¤àA¬ ÃÀ¤À¡EcàU´XRÅ¡AôR¤O¬Y¤µÃP ѵKÁ Y¡TÃÀ·ÃGy¡À (Actenomycetes) T¢E àAªYY¤àA¬ ÃÀ¤À¡Ec àU´XRVã¢PK¹µU (Yeasts) þ
ÅP¢ÃªBªYàÇ¡O ÑY¤àA¬ÃÀ¤À¡EcR»E´T¼ ´àU¤At«EA¡À À¹Á¡ZÅ¡Ä¡À ´CZA¡YAW¤ST¡C¡À Y¤àA¬ÃÀ¤À¡Ec YAXæ¡ÃôF¢Æf¦Y T¢E WàE¤AF¹O®T P¡YU´FfA¢Rz¡ W¢´Ãà ´K¡Z´àU¤F¹O¤ W¤SYyH¡P¢K¬FH¡ ÃaÀ àU¬õ´PŪ¤T ATrAô T¢EáÀS¡Pª UTr¡UôUTã¹ ´VãE¿ ´R²P K¬´Ft¼ ¡Wª¹Y¡T ´àC¾Qt¡AôF¹´W¾Å⤠µKÁY¡TH¤Â¢P´k¤Zþ
àU´Z¡HTñ Ū¤êŦYê Y¡T´àF¤TZ¡õEO¡Ãôþ H¡R¬´R¸ ´C´àU¤ Ū¤êŦYê At«E¢ÃðZAâAYy UêÃPââ HÁVÁ T¢E At«EA¡ÀµQÀAã¡ UÀ¢Ãq¡Tþ
At«E¢ÃðZ AâAYy÷
Ū¤êŦYê H®Z µAÁ¹ÅK¤ T¢ER¦A Y¢TÎH¬À Ñ ·àU´WA C¨H®Z ÀAã¡ÃX¡W Y¢Tšê¤P Y¢TÅ¡ÁôA¡k»E ´Sâ¤ÎK¤O¨P Y¡T ´Uõż (pH) W¤ 6ë6 ´R¸ 7ë4þ
Ū¤êŦYê H®Z´K¾àáZUÆä¡ µKÁ´A¤PW¤ÃPâÁå¢P ÃàP¬Â ÀUÃôK¹O» T¢EHYe¨ PYa¡Pô´VãE¿þ
Ū¤êŦYê H®ZÀ¹Á¡Z A¡AùOÁô ÃWó¡EcA¡Z ÎAá¡Z H¡F¹O¤ÀªAbH¡P¢ ÎÀªAbH¡P¢Å¡FU¨P àìU ZA´R¸F¢Æf¦Y H¤Â¢P´K¡Z Y¢TF¹O¡Z Q¡YWÁ´àF¤Tþ
Ū¤êŦYê H®ZU´Ea¤P ÅðÀYõ¬T (Hormone) ÀªAbH¡P¢ ùÀ¡UôH¹ÀªJ ÎVÁ¢PVÁ BwÃô T¢EY¡T CªOX¡W A¡TôµPÁåþ
Ū¤êŦYê H®ZÎVÁ¢PVÁ Y¡TX¡WSTôàR»BwÃô Å¡F ÀAã¡RªA Ç¡TZ¬À Y¡TàU´Z¡HTñ KÁôA¡ÀK¦A HÆh ¬T P¡YVá ¬ÂGe¡Z K¬FH¡T»´FJ ´R¸UÀ´Rà H¡´K¤Yþ
At«E¢ÃðZ UêÃPâ ÷
Ū¤êŦYê H®ZU¹Ç¡PôAá¢TÃå«Z W¤AâKl¡T UêÃPâ K¬FH¡´À¡E F¢Æf¦YY¡Tô T¢E àH¬A Ç¡TZ¡õEÃAp¢Ã¢Rs¢ At«EÀZö ´WÁµP 24 ´Y¡õEUõª´Oo¾þ
Ū¤êŦYê H®ZùšPR¦A ABâAô W¤AâKl¡T Ç¡TAt«E ÀZö´WÁ W¤ 1 ´R¸ 2 ÃÇp¡Äñþ
Ū¤êŦYê H®ZA¡ÀW¡À UêÃPâW¤HYe¨ F½À¡A T¢EHYe¨GáE ´VãE¿ ´R²P H¹T®ÃQt» ÅEôR¤U若Z¡R¢A T¢E Âõ¡AôûE Ç¡Tþ
Ū¤êŦYê H®ZA¹F¡PôÀªZ ´K¡ZA¡PôVp¡Fô ÂKpH¤Â¢P KEa ¬Â ÀªZ Y¢TΡF¬Á ùUªAK¦A´K° Aá¡ZH¡ÀªZÇ¡Tþ
Ū¤êŦYê H®ZÁ¹Å êBX¡W ÃPâF¢Æf¦Y ´Sâ¤ÎÃPâ Y¡TAYá»E À¦EUª¦E Y¡TA¡ÀSTôàR» T¦EHYe¨ VÁ¢PA¬T ´F¸ Ç¡T´àF¤T ´Ä¤ZY¡T ÅàP¡Ãá¡UôR¡Uþ
At«E¢ÃðZ HÁVÁ ÷
Ū¤êŦYê H®ZÀAã¡CªOX¡WR¦A At«Eàü F¢Æf¦YHÁVÁþ
Ū¤êŦYê H®ZµAUÆä¡HYe¨àW¬T At«ER¦A µKÁY¡T ´àC¾Qt¡Aô F¹´W¾ àP¤ UEc¡ AµEaU Ñ ÃPâHÁVÁ F¢Æf¦Y K·R´R²Pþ
Ū¤êŦYê H®ZWz¡Ç¡ÁHYe¨ T¢EK¹´Ç¸´VãE¿ ÎàP¤ AµEaU àA´W¤ ATs¡Z þÁþ
Ū¤êŦYê H®ZUTqZ UÀ¢Y¡OK¤XAô At«Eàü XAôY¢T Ãå«ZÀÁ®Z Å¡FZA ´R¸Á¡ZVã¹ ´Sâ¤H¡H¤ ŹWªA K¡Aô´K¤Y´I¤ Ç¡TÁåþ
At«E¢ÃðZµQÀAã¡UÀ¢Ãq¡T÷
Ū¤êŦYê H®ZùšPR¦A ABâAô W¤AâAYy UêÃPâ HÁVÁ ´À¡EFàA ÊÃã¡ÄAYy Vr¼Ã¹µUE T¢E W¤ÅC¡À T¢EH¹ÀA YTªÃãR¬´R¸þ
Ū¤êŦYê H®ZU¹Ç¡PôAá¢TùÀ¡Y Aá¢TW¤ AâKl¡T F¢Æf¦YÃPâ Aá¢TW¤R¤ àUHª¹HT T¢E´À¡EFàA ÊÃã¡ÄAYy´VãE¿þ
Ū¤êŦYê H®Z Up ¬ÀÃX¡W ÂPq«Ãå«Z ÀÁ®Z K¬FH¡ A¡AùOÁô Vr¼Ç¡Z ÎAá¡ZH¡ ÀUÃô Y¡TàU´Z¡HTñ F¹´W¾ A¡ÀF¢Æf¦YÃPâ T¢EA¡ÀK¡¹K½þ
Ū¤êŦYê U¹Ç¡PôùÀ¡Y ´K¡ZÀ¹Á¡Z ¡ÎY¡T UÀ¢Y¡OP¢F ´Ä¤ZÅ¡F ZA´R¸´àU¤ At«E¢ÃðZ´VãE¿ Ç¡Tþ
Ū¤êŦYê H®ZµAÁ¹Å BzÁôÅ¡A¡Ã ABâAô ÎÃå¡P T¢E UÀ¢ÃªRsþ