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調查由《中國青年報》,《中國教師報》及多份青少年刊物聯合進行，主要是探討中學生在校學習時間及睡眠的情況。
一千七百八十三名接受調查的中學生，在回答每天睡眠時間時，表示6至7小時的學生最多，佔三成四，選擇５至6小時及不足5小時的，分別佔一成六及一成七。結果顯示，近七成的學生每天睡眠時間不足七小時，而主要原因是課業太重。
受訪者中，只有百分之一點四的中學生，能夠保證每天睡九小時，每天睡八小時的也只有百分之七點零七。
調查又顯示，中學生“早晨必須到校的最晚時間”集中在六時至六時三十分，佔近四成，有近兩成五的學生更必須在五時至五時三十分到校，只有兩成二的學生，可以在七時三十分至八時到校。
至於放學回家的時間，能夠在晚上九時前離開教室的學生，只有兩成二，三成六 的學生，離校時間在晚間九時到十時之間，還有近兩成的學生要等到晚上十一時以後才能離校。
一名剛升上高中的學生對本台粵語組表示，她一名升上重點高中的同學，不時向她表示功課的壓力很大。
有學者認為現在學生們普遍存在的睡眠不足問題，不僅影響青少年的身體健康，而且會產生心理上的負面影響，諸如抑鬱症、情緒失控等。
北京師範大學教師培訓中心的楊主任表示，壓力不但是來自學校，更多的是來自社會及家長。他又說，縣鄉學校的學生較城市學校的學生所承受的壓力更大。
其實中國政府下發，關于改善學生健康問題的文件中就明確規定，初中生睡眠時間應該達到9小時，高中生的睡眠時間要達到8小時。而教育部頒布的《學校衛生工作條例》亦規定，中學生每日學習時間(包括自習)不超過8小時。
目前中國大陸許多城市流傳一首“校園民歌”，說明學生課業沉重、休息不夠的情況：“上學最早的，是我；回家最晚的，是我；玩得最少的，作業最多的，睡覺最遲的，最困最累的，是我是我還是我……”(姬勵思報導)