中國七成以上中小學生睡眠不足


2006.04.10
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中國睡眠研究會專家指出,中國七成以上中小學生睡眠不足,約有三分之一沒有固定的睡眠時間。

中國睡眠研究會在北京、上海、廣州、長春、蘭州、成都六城市,調查二千五百名八到十三歲的在校學生,約有三分之二的小學生和四分之三的初中學生睡眠嚴重不足。

研究會副理事長、解放軍總醫院張熙教授指出,睡眠不足已成為影響中國青少年健康的重要因素,而造成主要原因是升學壓力過大,學習負擔加重以及互聯網和電視的普及。

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