청취자 여러분 안녕하세요. ‘건강하게삽시다.’ 진행에 이진서입니다. 유난히 눈도 많이 오고 추위가 매서웠던 겨울도 이제 서서히 물러가고 꽃피는 봄으로 넘어가는 3월입니다.북한에서는 3월과 4월이 되면 ‘봄철위생주간’을 설정해 위생방역 사업을 한다고 하죠? 건강하게 삽시다. 오늘의 주제는 환절기 여러 질병 가운데 많이 발병하는 급성 신장염입니다. 도움 말씀에는 동의사 강유 선생님입니다.
이진서 기자: 안녕하세요?
강유: 네, 안녕하세요?
이: 부산 날씨는 많이 풀렸습니까?
강: 네. 봄이 왔다는 기분이 들 정도로 날씨가 따뜻해졌습니다.
이: 급성 신장염이 어떤 병인지부터 말씀을 해주시죠.
강: 급성 신장염은 양쪽에 있는 신장이 급성 염증으로 피를 제대로 걸러내지 못해 생기는 질병입니다. 신장 자체의 기능부전으로 생길 수도 있고 또 다른 염증성 질병을 앓으면서 합병되기도 합니다. 어떤 환자는 감기를 앓은 후 신장염에 걸리기도 하고 또 어떤 환자는 덥다고 찬 곳에 누웠다가도 급성 신장염을 앓기도 합니다.
이: 감기 후 병에 걸린다면 바이러스와도 관계가 있겠군요?
강: 그렇습니다.신장염을 제일 많이 발병시키는 것이 세균성 감염입니다. 독감기가 원인 병으로 되는 경우가 많은데 바이러스 균으로 걸리는 감기가 원인이 됩니다. 그리고 피부의 종기가 원인병으로 되는 것도 있습니다.
이: 좀 더 쉽게 설명해주시겠습니까?
강: 네. 세균과 생체가 편도선이나 종기에서 반응을 일으켜 이물질을 만드는데 그것이 몸 안에 들어오게 되면 우리 몸은 그것을 내몰기 위한 항체를 만들게 됩니다. 이것을 면역 반응이라 하지요. 이물질과 면역체가 결합한 것은 우리 몸에서 녹기가 어렵고 어느 정도의 크기를 지니고 있습니다.
한편 우리의 신장은 두 개의 무게를 합쳐도 250그램밖에 안 되는 작은 기관이지만 하루 동안 혈액을 여과하는 양은 수백 리터에 달합니다. 혈액만을 여과할 수 있는 신장에 위에서 말한 이물질과 면역체가 결합된 물질이 신장에 걸려서 신장의 여과 역할을 방해하여 신장이 혈액을 여과 하는 기능이 떨어지면 오줌량이 줄고 단백질과 적혈구가 오줌 속으로 새어 나가면서 신장염을 발병시킵니다.
이: 급성 신장염에 걸리게 되면 몸에 어떤 변화를 보이나요?
강: 신장염의 여러 증상 가운데서 피로하다는 증상은 신장염을 진단하는 데 중요한 조건의 하나입니다. 설명할 수 없는 피로감을 호소하는 환자를 검진해 보면 신장염이 발견되는 수가 많지요. 제일 많은 경우는 감기를 경과하고 이제는 기침도 없고 가래도 나오지 않으며 열도 다 내려 정상 생활에 들어가서 출근하는데 웬일인지 쉽게 피로가 오고 몸이 나른해져 일이나 기타 생활에 의욕이 없어진다고 호소합니다. 이때에는 신장염을 의심하고 검진을 진행하여야 합니다. 그리고 전에 신장염을 앓은 적이 있는 사람이 감기가 들었을 때 감기 증상 외에 전신이 나른하고 피로가 심할 때는 신장염의 재발을 의심해야 합니다. 모든 병에서 피로가 호소 되지만 신장염 때의 피로는 원인이 분명치 않은 것이 특징입니다.
이: 그 외 또 다른 증상은 어떤 것이 있습니까?
강: 네. 어쩐지 허전한 느낌과 자기 몸이 마치 남의 몸인 듯 느껴지는 일도 있는데 이런 증상은 어른이라면 말로 호소할 수 있지만 어린이는 분명하게 호소하지 못합니다. 이때에는 잘 놀던 아이가 잘 놀지 않거나 힘이 없어하고 자꾸 누우려고 하면서 얼굴이 부석부석하고 눈두덩이 부으면 신장염이 아닌가를 살펴보아야 합니다.
이: 보통 신장이 나쁜 사람은 몸이 많이 붓는다고 하는데요.
강: 네, 신장은 혈액을 걸러서 오줌을 방광으로 내보내는 곳이기 때문에 신장염일 때는 아침에 깨어나면 얼굴이나 손등이 부어 있을 수 있습니다. 그리고 오줌량이 줄어들고 머리가 무겁고 메스꺼운 증상도 나타납니다. 위와 같은 증상들이 나타나면 병원에 가서 소변검사를 하여야 합니다.
이: 환자가 병이 온 줄 모르고 그 치료 시기를 놓치면 어떤 증세들이 나타납니까?
강: 급성 신장염을 제대로 치료하지 않으면 만성이 됩니다. 만성으로 된 신장염은 신장의 기능을 떨어지게 하면서 노폐물이 몸 안에 쌓이게 하여 신성 고혈압이 생기게 합니다. 심장도 약하게 만들고 뇌출혈도 일으키는 등 인체에 여러 가지로 해를 끼칩니다. 지금은 의학이 발달해 인공투석으로 노폐물을 제거하고 있지만 한번 시작한 인공투석은 죽을 때까지 해야 합니다.
이: 무서운 병인데요 신장염에 걸리지 않도록 하는 것이 최선이겠습니다. 예방법을 소개해 주시죠.
강: 모든 질병과 마찬가지로 신장염도 조기치료가 매우 중요합니다. 신장염을 예방하기 위해서는 감기에 걸리지 말아야 합니다. “감기는 만병의 근원이다.” 이 말은 호흡기병이나 순환기병에만 국한되는 질병을 총칭해서 하는 말이 아니라 인간에게서 생길 수 있는 질병을 통틀어서 하는 말이라고 해도 과언이 아닙니다. 사람의 몸에서 생기는 만 가지 병이 감기로부터 발병하기 때문입니다.
감기가 많이 발병하는 초겨울이나 초봄에 즉 환절기 때의 건강관리에 유의해야 합니다. 날씨가 따뜻하다고 해서 아직 봄 날씨에 적응되지 않은 몸에 옷을 엷게 입거나 몸을 차게 하는 일이 없어야 합니다. 봄이면 바람이 많이 불고 일기 변동이 심하여 건강관리에 소홀하면 여러 가지 호흡기 질병이 많이 발병하는 데 그중에도 감기와 편도염이 많은 비중을 차지합니다.
이런 병을 제때에 잘 치료하지 않으면 급성신장염으로 전의 됩니다. 그래서 코가 메고 콧물이 나오는 코감기라고 대수롭지 않게 여기고 방치하면 안 됩니다. 제때에 병원을 찾아 원인병을 제거할 수 있게 의사가 지시하는 약 처방과 건강관리요법을 실시하여 감기가 급성 신장염과 같은 병으로 번지지 않도록 해야 합니다.
다음으로는 몸의 종처가 있다면 빨리 치료하여야 합니다. 그리고 산에 가던지 야외에서 벌레에 물리지 않도록 조심해야 하며 춥거나 습한 방에서 자는 일이 없어야 합니다. 또한 신장염을 예방하기위해서는 몸의 면역력을 높여야 합니다. 면역력을 높이기 위하여서는 자기에게 맞는 걷기나 달리기 그리고 냉수마찰과 같은 운동요법이 좋습니다.
이: 신장염 치료 요법에는 어떤 것들이 있나요?
강: 급성 신장염 환자는 절대안정이 필요합니다. 건강한 사람도 앉아 있을 때보다도 누워 있을 때 신장으로의 혈류량이 70% 증가하는 것으로 나타나고 있습니다. 때문에 급성 신장염에 걸린 환자는 무조건 안정이 중요합니다.
그리고 급성 신장염이 만성으로 되지 않게 하기 위해서는 병원에 입원 치료를 받아야 하며 병원에 전문의의 치료와 간호를 받아야 합니다. 집에서 환자 자신이 민간요법으로 급성 신장염을 치료할 수 없다는 것을 명심해야합니다. 북한이나 중국, 그리고 남한 사회에서 만성신장염 환자를 관찰하여 보면 급성신장염을 제대로 치료하지 않아서 만성이 되어 일생 인공투석을 하거나 신부전이 와서 신장 이식수술을 받는 예가 대다수입니다.
이: 민간요법으로는 급 만성 신장염을 치료할 수 없다고 말씀해 주셨지만 북한에서 쉽게 병원에 가지 못하는 분들에게 도움이 될 수 있는 민간요법이 있다면 소개해 주시죠.
강: 네. 급성 신장염 때 양방과 함께 사용할 수 있는 민간요법을 말씀드리겠습니다. 익모초 100그램을 물 500밀리리터에 넣어 한 시간 달여서 1일3회, 1회30 밀리리터씩 식후에 내복합니다. 익모초는 혈압을 내리는 작용과 오줌내기 작용 그리고 자궁 수축 작용이 있습니다. 급만성 신장염 때와 산후 고혈압 일 때 익모초를 사용하면 소변도 잘나가고 혈압도 내리는 것을 볼 수 있습니다.
다음은 묵은 호박의 꼭지를 칼로 도려낸 후 씨와 속을 파내고 강냉이 수염 300그램과 물 500밀리리터를 넣고 도려낸 꼭지를 다시 막은 후 시루에 올려놓고 1시간 동안 찝니다. 이것을 즙을 내어 한 번에 50밀리리터씩 하루 세 번 식후에 내복합니다. 이 민간요법은 소변이 잘나가지 않으면서 몸이 붓거나 혈압이 높을 때 사용합니다.
강냉이 수염 200그램, 지부자200그램, 차전자100그램을 혼합해 물 800밀리리터를 두고 40분간 달인 후 가제 천으로 짜서 한 번에 30밀리리터씩 1일 3회 식후에 내복합니다. 급성 신장염으로 소변이 나오지 않으면서 혈압이 높고 머리가 아플 때 사용하는 요법입니다.
거듭 말씀드리지만 급성 신장염은 신장 자체의 병으로 생기는 것보다 다른 병으로 하여 합병되는 확률이 높은 만큼 위에서 지적한 병 치료에 관심을 모으시고 절대로 만성으로 전환되지 않게 하여야 합니다.
봄철을 맞으면서 북한에서는 농사차비로 전국이 분토생산을 하거나 거름을 논과 밭으로 반출하기 때문에 질병 감염이 우려되어 건강관리에 유의하기를 거듭 말씀드립니다. 다음 시간에는 급성 방광염을 미리 예방 할 데 대하여 말씀드리겠습니다.
이: 오늘 도움 말씀 감사합니다.
강: 네 감사합니다. 여러분 안녕히 계십시오.
이: 건강하게삽시다.오늘은 급성 신장염에 대해 알아봤습니다. 지금까지 도움 말씀에는 동의사 강유 선생님 저는 이진서였습니다. 여러분 다음 주에 다시 뵙겠습니다. 고맙습니다.