新冠疫情下，香港經濟低迷，健身中心等處所被政府勒令關閉，不少教練、導師「手停口停」。不過港人一向靈活變通，有瑜伽導師搖身一變成為「Youtuber」，反而擴闊了學生群。有空手道運動員於網上開班教學，繼續推廣運動。（文海欣 報道）
新冠肺炎疫情令香港各行各業均大受打擊，健身中心等處所多次被關閉，香港康樂體育專業人員總會曾估計，業界整體生意將跌三分之二。
香港全職空手道運動員李嘉維Jimmy，學習空手道已有19年，過去專注到處比賽，只會偶爾代課教授空手道。去年年初疫情剛爆發，他在美國受訓不久，就因疫情嚴峻回港，之後接受14天的隔離檢疫令，使他百無聊賴。於是他利用空檔，參考外國的網上體育教學影片。剛好3月時體育學院封院，令他未能受訓，他繼而透過網上教授空手道，並主打教授「親子班」。
增進家庭感情 成功感有別比賽
Jimmy分享不少教學趣事：網上一對一教班時，鏡頭一打開，才發現家庭原來有4個小朋友，但他亦毫不介意，讓他們一起上課，只收一人收費 ，「我教班的目的不是為了賺錢，是希望他們愛上這運動」。
學生的轉變、家長的一句道謝，令到Jimmy 認為教授親子班別具意義，成功感有別過往參加空手道比賽。
Jimmy說：給他們一些任務令他們有交流，完成後讓他們互相擊掌或與爸媽擁抱作道謝。除了教運動，我亦看到家長與小朋友之間的感情有增長。
除了開班網上授課，在Jimmy的網上教學影片，不難看到他風趣幽默的一面。他會自編自導自演，有時不惜男扮女裝，教授女生空手道自衛術，為的是推廣空手道運動。
Jimmy說：首先將雙手交叉放在胸前......把三個動作結合，便能瞬間將色狼彈開。
貫徹運動員精神迎難而上
Jimmy表示，空手道有自由搏擊對打，遙距教學始終難比親身教學。另外小朋友專注力較低，Jimmy要花心機吸引他們注意，例如製作有自己容貌的教學圖片，令小朋友樂得開懷大笑。
Jimmy認為2020年雖然崎嶇，但他仍非常享受。
Jimmy說：假設疫情一直不完結，都要繼續生活。我覺得某程度受運動（精神）影響，我們都會接受應變。
Jimmy來年將迎戰空手道世界排名賽及奧運資格賽，但他希望繼續開班教學，雙線同步發展。
瑜伽少女勇戰YouTube界
Denise說：大家好，我是Denise，歡迎來到「Yoga Date with Denise」。
另一位「疫下自強」瑜伽導師陳方麗Denise。以往Denise過去每星期有約20至25堂教學，每班學生人數多至20至25人。但因康體處所相繼關閉。疫情下，她的收入急挫約8成。但她未有放棄，網上教學就成為她的出路。
Denise說：我都開始開設YouTube Channel，拍影片放上網給學生，讓大家在家中練習，同時有直播Zoom Class令大家可以實時上堂。
由實地授課毅然轉至網上教學並不輕易，從拍片、剪片、配音，Denise由基本學起，沒有專業的攝影器材，但單憑一部智能電話及三腳架已能成為她的好「伙伴」。
Denise每次拍攝教學影片都非常花心思，會到不同地方取景，在大自然「擁抱」下做瑜伽。Denise說，透過網上教學，令她接觸更多不同學生，部份教學影片更有過千人觀看。
網上教學有距離 盼疫情早日緩和
不過Denise坦言實體課會較容易，因為始終可以走到學生身旁指導，並給學生信心及安全感，有時學生未必擅長運用鏡頭，亦有學生不願上鏡，難以了解其進度。
Denise說：網上課程一個不足之處，可能（學生）鏡頭對得不準確，我們看到的只是他肢體的一部份，未必看到整體。所以在指導動作、指示上會有困難，所以我們盡量將課堂設計得較簡單。
Denise說，她期望疫情盡快完結。她指，港人懂得把握機遇靈活變通，疫情為港人帶來改變，但有危亦有機。