黄侃老师曾经有一个非常出色的女儿，名字叫远远。远远从小到大不但成绩优异，而且多才多艺。体育、唱歌、乐器，都拿得起来，在中学时期就游历过好几个国家了。在远远的妈妈看来，孩子非常能干、朋友多、性格开朗、处世冷静。
2008年9月，在远远的坚持下，黄老师同意刚在南京航空航天大学上了一年学的女儿，出国留学。远远一手操办自己的事，没有让妈妈操心。她为自己申请到奖学金，订好机票，便只身前往荷兰的阿姆斯特丹大学读经济学。在国外，远远依然是学校的优等生。
但就是这个出色、能干的远远，刚刚留学半年，就以自杀的方式告别了她的家人、告别了这个世界。在远远留给妈妈的遗书中，黄老师读到了这样的文字：“亲爱的妈妈，我真的太、太、太累了。8年来一次次平定崩塌的心灵，而当它再一次崩塌时，我又无能为力，只有咬牙忍受，再寻找调整的机会，而现实的事物又被耽搁着，现实的美好被破坏着，我真的厌倦了……”
在遗书中，远远坦陈自己受强迫症之扰已经长达8年，痛苦不堪。而这竟然是黄侃老师第一次得知自上中学以来，女儿一直在承受着心理疾病的折磨。黄侃老师悲痛欲绝，她不单为女儿的病痛伤心，更为多年来自己作为母亲却对女儿的病痛没有丝毫的觉察而感到自责。
痛定思痛，两年后当黄侃老师班上的孩子们面对着中考结束后的未知结果时，黄老师决定用自己的亲身经历来给学生和家长们上一堂珍惜生命、关爱孩子心理健康的课，这便是黄老师那堂生命课的由来。
关于强迫症，大家只要上网查一下资料就可以了解到，这是一种比较常见的精神疾病，其典型表现为患者出现自我强迫意识或强迫行为。给患者带来痛苦的不单是这种强 迫意识或者行为，更重要的是患者明明知道这些强迫意识或强迫行为不合理，却无法克制自己，致使他（她）在有意识的强迫与反强迫中挣扎。如果得不到及时的治 疗，强迫症可能还会引发其它的心理疾病，比如抑郁症。长期患有强迫症的人，在各种压力之下，有可能出现非常严重的后果，比如暴力、杀人、或者自杀，远远就是一个非常典型的病例。
最近，在中国健康网上发布的一篇文章讲到，有研究表明，近年来中国的强迫症患者人数在青少年人群中有上升的趋势，其中大多数都是学业优良的佼佼者。他们由于学校、社会、家庭和他们自己对自身的过高期待，而患上强迫症。如果得不到及时治疗，日后很不乐观。
但是，强迫症又是一种相对比较隐蔽的心理疾病，除非患者有很明显的强迫行为，他们的症状一般都不容易被发现，尤其是那些过度追求完美的强迫症患者，为了维持自己的完美形象、不让周围的人失望，而极力隐藏自己的病痛，直到最后因为得不到支持、自己又无法解脱，而彻底崩溃。
患 上了强迫症的孩子们要得到专业的心理帮助和药物治疗，但是更重要的预防和治疗还是家人、朋友和全社会对强迫症患者的理解与支持。家长和老师要注意观察孩子们的举止行为，经常与孩子做一些轻松的无关学业评估的交流，尽多地了解孩子的所思所想，给孩子机会宣泄自己的烦恼。要避免给孩子过多的压力，不要苛求孩子 完美，更不要孩子出现了一些奇思怪想和机械行为而嘲笑或责怪他（她）。家长和老师都要尽可能地给孩子们一些自由支配的时间，让他们广交朋友，享受自己的爱 好而得以扩大眼界、放松身心、保持心理健康。
在中国，自杀是青少年死亡的第一原因。在15至34岁的青年死亡人数中，有四分之一以上死于自杀，其原因大多与焦虑、强迫和抑郁有关。孩子们成长是一个渐进的过程，他们幼年和青年期的经历，会给未来打下铺垫。所以，关注孩子们的心理健康，要以预防为主，及早开始。
（文章只代表特约评论员个人的立场和观点）
（根据录音整理，未经作者审校）