在上次的节目中，海玲谈到，她和姐姐丽萨、妹妹金玲全部完成了学业，海玲是律师，丽萨是财政师，妹妹金玲是工程师。海玲说，虽然她们三姐妹的专业领域各有不同，但为了跟随外祖母和母亲的脚步，2004年，她们三姐妹共同在曼彻斯特的米德尔顿镇开办了“甜甜”中餐馆。海玲说，餐馆刚刚开办时，许多朋友并不看好，觉得餐馆工作繁重，挣钱难，而且，饮食业是男性统领的领域，她们3个当时才20多岁的女孩子，能行吗？但是，海玲说，她们的餐馆开办后很成功，生意好，顾客多。她们的招牌菜包括外祖母的咖喱鸡和母亲的浇汁蔬菜鸡。海玲说：
“我们想重振家业，我们成功了。我的书《甜甜－千万里路，始于一步》，最开始就是以菜谱开头，但书的内容远远超过食物和菜谱本身，这本书讲述了招牌菜背后的故事。”
海玲说，当她把书的原稿交给出版商看时，他们说他们想要这些菜谱背后的故事，海玲问为什么？出版商表示，目前还没有人写过这样的故事，即华裔英国人在英国的艰辛的奋斗经历。他们告诉海玲，她是第一个生于英国的华人写这样的故事。
美国华裔女作家谭恩美对海玲的这本自传是这样评价的，她写到，《甜甜－千万里路，始于一步》，是海玲一家的故事，从广州的小村庄，到香港，到英国曼彻斯特的郊外，充满艰辛、勇敢、执着和成功。旅英华裔女作家、记者，《中国的好女人们》的作者欣然也评论说，海玲书中讲述的一家人的故事，充满了甜酸苦辣。
海玲在谈到她最初写这本书的初衷时说：
“我非常高兴我能有机会和我的外祖母和母亲交流，了解她们过去的生活，记下来告诉后人这些从未听说过的故事，这是我写这本书的本意。”
海玲说，她的祖母不幸于去年年底过世，但令人慰藉的是，祖母在去世前看到了海玲的书在英国出版，看到了“甜甜”餐馆的成功，也看到海玲妹妹金玲的孩子出生。
在海玲看来，教育是改变人生的最重要的途径之一。海玲以她自身的经历为例说：
“比如我11岁时，没有人对我寄予什么期望，我在学业上也不成功，姐姐也一样，当时我们的学习成绩都不好。”
海玲说，当有一天，有人来到母亲开的店，拿了食品却不付钱，母亲坚持要那人付钱，那人不但不付钱，还将母亲打倒在地。海玲说：
“看到那一场景，当时我11岁，使我非常痛苦。而且那个人还用各种歧视性字眼辱骂我们，叫我们滚出英国，说这里不属于我们。但是，这是我所知道的唯一的家呀。”
海玲说，她11岁时，她不喜欢自己是中国人这个事实，不喜欢贫穷，不喜欢看上去与众不同。母亲的被打令海玲感到震惊，她开始思考自己的未来。海玲说：
“我无法改变我是中国人、贫困的事实，但我可以改变的是我的教育。所以第二天到学校后，我就开始认真听老师讲课，提高学习成绩。这是我摆脱贫困、保护我的家庭的唯一途径。”
后来，海玲决定要做一名律师，因为她想要知道自己有什么权利，自己的家庭有什么权利。所以，海玲说，当她从剑桥大学法律系毕业时，她感到，她不仅实现了个人的梦想，也实现了她母亲和祖母的梦想。
作为一名成功的律师，海玲不忘记反馈社会。海玲说：
“我把这些信息带到许多学校去，讲给孩子们听，讲给那些需要接受帮助的人们听。让他们觉得，如果我能实现自己的理想，他们也一样能做到。”
海玲说，这也是为什么她们三姐妹经常志愿到学校给孩子们讲课，并在餐馆开办烹调班。海玲说，与人的交流多种多样，通过食物和烹调来进行交流是个好办法。海玲说，虽然英国在世界上属于发达国家，但仍有许多家境不好的孩子没有机会到餐馆吃饭，她们就邀请孩子到甜甜餐馆来，为他们提供免费食品，让他们了解一个不同的世界，树立生活信心。
以上是自由亚洲电台含青的报道。